馬蹄、蓮藕、百合、豬骨、紅棗。菱角、蓮藕去皮，百合、豬骨洗凈；鍋裏煮豬骨，放入蓮藕；骨頭湯煮壹小時後，放入馬蹄(馬蹄放太早會煮到無味)；煮壹會，最後放入百合，加入少許鹽調味。
2、白玉豬肚湯
白茅根60克，玉米須60克，紅棗10，豬肚500克。將豬肚去脂，切成塊狀，用鹽和玉米面搓壹下，然後用清水沖洗幹凈，先放入沸水鍋中15分鐘，然後取出用清水沖洗幹凈；大棗去核後，用白茅根、玉米須洗凈，用清水浸泡壹會兒，放入陶罐中，加入清水800毫升(8碗水)，用武火煮沸，再文火煮2小時，加入適量鹽和少量生油。豬肚可以撈出來拌醬油當飯吃。
3.雙紅南瓜湯
南瓜500克，紅棗10克，紅糖適量，清水2000毫升。南瓜去皮，挖瓤，洗凈，切成滾刀塊。紅棗洗凈，去核。將紅棗、南瓜、紅糖放入鍋中，加水小火煨至南瓜熟爛。
4、當歸鯽魚湯
鯽魚(1片)、當歸(1片)、枸杞(2湯匙)、黃芪(10片)、生姜(5片)。鯽魚洗凈晾幹，在魚背上切壹刀，在魚身上均勻抹上1湯匙鹽，腌制15分鐘。當歸洗凈切片，生姜切絲，枸杞洗凈瀝幹，將當歸、黃芪、枸杞、1湯匙料酒和4碗清水煮沸，小火燉25分鐘。在魚的肚子裏塞壹點姜絲，把鯽魚放入砂鍋裏，倒入煮好的當歸湯，攪拌均勻。大火燒開，小火煮35分鐘。加入1/4湯匙鹽調味即可食用。