中老年人腸胃不好，便秘怎麽辦？他們吃中藥應該吃什麽？

中老年人便秘要吃中藥，可以吃火麻仁、決明子，兩者都有通便作用。中國藥典可以查壹下。火麻仁:潤腸通便。用於血虛津虧，腸燥便秘。。決明子:清熱明目，潤腸通便。用於目赤、澀痛、羞明、流淚、頭痛、頭暈、視物模糊、便秘。

可制成聖元堂便秘膏:火麻仁、決明子、無花果加入無花果可促進消化。