俄羅斯黑果不是老李。俄羅斯黑果的全稱應該是“Sorbus nigricans”,英文名為“Aronia melanocarpa Elliott”,在國外通常稱為“Aronia”。俄羅斯黑果生長在俄羅斯遠東的西伯利亞,那裏的氣候比其他地區更冷。由於生長環境的特殊性,這種黑色水果含有非常高的營養價值(點擊查看詳情)。而且這種黑色的水果雖然吃起來酸甜可口,還含有壹些糖分,但卻是壹種特殊的果糖。這種果糖的升糖指數很低,進入小腸後會被人體直接吸收消化,所以不依賴胰島功能不會被人體吸收。
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