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幾種水果的妙用滋潤肌膚,美容養顏

每種水果都有其營養價值。還要了解壹些食物的營養特點,選擇當季水果,才不會感到不適。水果有很多種。妳知道哪些可以滋陰護膚嗎?這些水果的妙用壹定很清楚。

1,用櫻桃代替潤唇膏

85%的女人都愛吃櫻桃!櫻桃不僅味道香甜,色澤鮮艷,而且有很好的潤唇效果。櫻桃含鐵量居水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白的原料。經常吃櫻桃,嘴唇會變得又亮又潤!

另外,也可以把櫻桃汁直接塗在嘴唇上,櫻桃紅成分會在嘴唇上停留2-3個小時,比潤唇膏好很多!

2.用酒當洗澡水

將酒倒入浴缸,然後將全身浸泡在其中5分鐘,再用雙手按摩全身,直到身體微熱。

這是國外流行的“酒浴”。可以滋養皮膚,擴張血管,緩解壓力,強身健體。但需要註意的是,敏感肌膚慎用。酒不僅可以直接喝,還可以泡澡,可以滋潤皮膚,緩解壓力。也可以做成美容美顏。

3.用鱷梨代替眼霜

每100g牛油果含有30g脂肪和大量蛋白質。這種優質蛋白質可以為眼瞼下的真皮補充營養,修復曬傷皮膚。美國影後格溫妮絲·帕特洛(Gwyneth Paltrow)經常用鱷梨代替眼霜來滋潤幹燥的皮膚。牛油果是公認的護膚水果,還可以去眼袋,可以做眼霜。

每個人都知道壹些水果的妙用。可見有些水果確實有非常好的保健作用,還能起到美容護膚的作用。可以舒緩壓力,滋潤肌膚,緩解眼部疲勞,去除眼袋。

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