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李自國香雞湯

雞湯可以緩解感冒癥狀,提高人體免疫功能,有效抑制人體炎癥和粘液的過度產生,有助於減輕鼻塞和咽喉痛,相對減少咳嗽。這款梅子雞湯味道醇厚鮮爽,真的是克服寒冷強身健體的不二之選。

工具/材料:笨雞3000g,李子1000g,洋蔥400g,土豆200g,姜5片,黃酒40g,八瓣1/2片,鹽10g。

01雞肉用淘米水浸泡半小時,去除腥味。

02將整雞焯水去血水,控幹水分,放入湯鍋。

加入切碎的洋蔥和土豆塊。

加入李子、姜片、八瓣,壹次加足水。

煮至沸騰,加入米酒,開蓋繼續煮10分鐘。蓋上蓋子燜60分鐘,醇香的話梅和果香濃郁的雞肉就好了。

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