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健脾養胃的食物有哪些?

1.

胃喜歡溫熱,尋找溫熱的食物,溫熱的食物可以滋養脾胃。

消息

常說胃暖,就是這個道理。

2.

具體來說:羊肉、牛肉、酒醅、韭菜、洋蔥。。。

3.

山藥也不錯。

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