但是伊麗莎白是壹個非常負責任的女人。良好的皇室教養和豐富的科學知識使她各方面都很優秀。包括身體和飲食的治療。
我們都知道女王對食物和飲料非常挑剔。比如，有傳言說她不吃洋蔥和大蒜，早上醒來喝壹杯新沏的茶，或者吃壹些清淡的玉米片或燕麥片。她吃得適度而清淡。
第二，保持精力充沛的最大原因是她喜歡運動。妳可能不知道，伊麗莎白年輕的時候，也就是當公主的時候，曾經做過汽車司機和修理工。這是男人的工作。在她90多歲的時候，我們仍然可以看到她不戴頭盔騎車。當她在宮廷時，她經常參加植樹。
我們看到的另壹個原因是，她不斷會見各國元首。這對壹個老人來說是非常消耗體力的。但也正是因為堅持鍛煉，她堅持了壹場又壹場的禮儀活動。
這也是人長壽的壹個原因，因為禮儀可以不斷刺激人的大腦，應對不同的變化。
在私人生活中，女王是壹個興趣廣泛的人。她熱衷於種植，熱愛壹切，有美麗的色彩，在服裝上有獨特的品味和追求。
可以說，從她充滿活力的外表來看，她內心的追求從未停止。這就是她能活這麽久的原因。健康飲食，健康運動，追求與信念！