男生應該從二十多歲開始養生，比如多吃乳制品、雞蛋、西蘭花、堅果、獼猴桃、豆類、皮膚等，可以讓男人年輕。
穿衣方面，選擇壹些看起來比較嫩的衣服，可以觀察壹下身邊23歲男生的穿衣打扮。
用面膜保護皮膚，用護膚品。
晚上用熱水燙腳，會使人血液循環，氣血充足，氣色好。
多和二十多歲的男生玩，多交流，心態就會年輕。