當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 山藥可以和當歸壹起煲湯嗎?

山藥可以和當歸壹起煲湯嗎?

山藥和當歸可以壹起煮,但是當歸要少放,多了會上火。如果妳虛寒,壹般都是怕冷,不上火。當歸可以多放。這兩種藥滋潤和補益脾胃,效果很好。

當歸山藥脊骨湯冬季補血補氣,增強免疫力。當歸山藥脊骨湯的制法如下:

材料:豬脊骨150克,山藥80克,胡蘿蔔30克,紅棗4枚,當歸3片,蔥姜適量,鹽少許。

步驟如下:

1,準備好食材,蔥切寸,姜切塊。

2、排骨開冷水。打開後再用水洗壹遍。

3.山藥、胡蘿蔔切成滾刀塊,豬骨、當歸放入養生鍋。

4.加入1500 ml水,加入蔥姜末,在養生湯模式下按開始。

5.40分鐘後放入胡蘿蔔和山藥,加少許鹽調味。

  • 上一篇:金華甘源智能科技有限公司怎麽樣?
  • 下一篇:南昌安然納米汗蒸免費是真的嗎?是騙人的嗎?
  • copyright 2024偏方大全网