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維生素e和c能美白皮膚嗎?

有美白效果。賴藝VE和VC都是強抗氧化劑。不同的是,VC負責清除體內水的自由基,作用表現在健康上。

美白;VE負責消除人體脂肪中的自由基,功效表現在祛斑、美容、抗衰老。二者結合在壹起,可以協同清除人體脂肪和水環境中的自由基,增強人體和皮膚的免疫力,對抗皮膚的各種亞健康問題,協同發揮更好的祛斑、美白、滋養、抗衰老作用。而且VC還可以還原被氧化的VE,使VE循環發揮更好的作用。

擴展數據:

皮膚的老化,主要表現在現在開始出現細小的皺紋。這主要是自由基造成的,導致表皮活力下降,水合作用紊亂。當皮膚表皮受到來自太陽、汙染和寒冷的紫外線輻射時,這些自由基的數量會迅速增加。

維生素C與其他抗氧化元素協同工作,如維生素A原和維生素E,以保護皮膚免受自由基的侵害。維生素C還可以刺激膠原蛋白的合成和維持,膠原蛋白是保持皮膚細胞緊致的主要因素。維生素c還能增強白細胞對化膿菌的吞噬作用。

多吃新鮮蔬菜,維生素C充足的人,就不會患毛囊炎,皮膚看起來會有光澤,很漂亮。成人每日必需的維生素C攝入量為110 mg。?

參考資料:

維生素c_百度百科

維生素E_百度百科

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