大家應該都知道，澳洲dha魚油軟膠囊如果每天服用3克以下，對大多數人來說會比較安全，所以大家在服用的時候壹定要以正確的方式服用，這樣才能達到更好的保健和養生效果。壹般來說，作為壹種綜合保健，成年人每天只需服用兩粒膠囊，服用澳洲dha魚油軟膠囊時應每天隨餐服用。但是，如果妳想達到心腦的保健功能，那麽建議妳可以壹天兩次，每次兩片，也隨餐服用。另外，如果是聯合保健，那就壹天吃兩次，壹次吃三片。在澳洲關註dha魚油軟膠囊怎麽吃的人很多，大家更了解這種保健品的優點。
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