SPA有什麽作用和好處？在家可以自己做嗎？會和美容院的效果壹樣嗎？

其實在家或者美容院都可以做spa，但是在家做spa的效果和作用肯定會比美容院差。如果樓主有空，最好選擇美容院。畢竟技術人員的方法和環境跟我們不壹樣。況且做spa不僅僅是為了緩解身心疲勞，好好享受spa吧。