當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 請大師解釋壹下“練精氣,練氣,氣神合壹,亦虛合道”?

請大師解釋壹下“練精氣,練氣,氣神合壹,亦虛合道”?

這是道家的養生之道(內丹),大致意思是每天都要練(最簡單的方法是打坐,具體方法和電視上看到的差不多,但眼睛要微閉,雙手放在腹部,腳後跟壓在肛門上,每天靜坐30分鐘左右)。時間長了(五年左右)妳就不會遺精了,因為本來要排出體外的渾濁精液會轉化成對人有益的精子。如果繼續練習,體內會滋生內丹,也就是所謂的胎兒(不是小孩...),也就是上面說的“神”。如果妳繼續練習,妳會發現妳可以控制妳腹部的氣,然後引導這種氣流貫穿妳的壹周。如果繼續以此氣孕育內丹,時間久了就達到道的境界了。不知道妳是從哪裏看到的,除了上面說的養生。辯證的說法如“非凡道”,陽極生陰,陰極生陽,萬物皆有其對立面,等等。至於意思,如果不是專業翻譯,就不言而喻了,沒必要吹毛求疵。打字很累,望采納,謝謝。
  • 上一篇:什麽牌子的祛斑精油效果好?
  • 下一篇:寶叔的早餐靠譜嗎?
  • copyright 2024偏方大全网