1，紫菜醋
功效:軟化、凈化血管、排毒、降血壓、降血脂，也適合體弱者飲用。經常喝紫菜醋也可以防止腳後跟脫皮。
做法:陳醋+生姜；紅糖:醋= 1: 3
醋不要超過半條紫菜，浸泡2周以上即可飲用。泡好的紫菜直接吃很酸，可以壹直泡。
註意:喝水，不要空腹。糖尿病患者不能喝，但是可以喝海帶醋。
2.海帶醋
功效:可降血壓、降血脂、消老痰。是壹種神奇的補鈣飲品，有助於黑頭，增加光線平移，幫助孩子長牙齒和骨骼。海帶溶於醋中形成醋酸鈣，有利於人體吸收，尤其適合中老年人。泡好的海帶可以直接吃，還是很好吃的。
做法:海帶:醋=1:3？選擇棕色(綠色是加工過的)幹海帶(海帶上的白色是好東西，不要抖落)。
喝半個月降血壓血脂；喝補鈣泡1個月。
註意:用水喝，適合血糖高的人！
3.蘋果醋
具有降三高、預防心腦血管疾病、健胃消食、解悶解酒的功效。
做法:蘋果+米醋+老冰糖。
米醋不泡蘋果壹個月。用水喝，非常適合孩子吃飯的時候喝。
4.梨醋
經常喝有美白效果。(就用便宜的雪梨吧。)
做法:梨切塊+米醋，放陰涼處三天。
喝水。