2.枸杞燉母雞湯。將壹只土雞宰殺,洗凈,剁成大小合適的塊,然後用白酒、姜、香油腌制壹小時,鍋內倒入植物油,加熱,將鍋內的雞塊翻炒,三分鐘後,加入適量的水、酒、枸杞、鹽,大火煮十分鐘,再轉小火燉至雞肉熟爛。對身體虛弱的女性可以起到很好的滋補作用。
3.瓜仔母雞湯。將土雞宰殺,放入沸水中焯壹分鐘,然後將發芽的冬瓜切塊,姜切片,蔥切段,將上述所有材料壹起放入鍋中,燒開,關火燉三分鐘。雞肉是壹種高蛋白的電子食品,有助於改善產後氣血不足。