如果人真的可以通過適量喝點白酒來祛除濕氣，而有些人是不能喝酒的，那麽我們可以在姜湯裏加壹點酒。如果能抵擋住酒味，那就很好了。如果我們喝不慣白酒，那麽我們可以喝甜酒或者黃酒。白酒確實有很好的辛溫祛濕功效。
在三伏天，人的身體濕氣最嚴重。這個時候，人們可以適當喝壹些白酒。白酒可以幫助人們活血化瘀，還可以排出體內的濕氣。晚上睡覺前喝點白酒，也能幫助人們改善失眠，讓人睡得安穩。因為白酒可以刺激胃液和唾液的分泌，可以幫助人健脾護胃，所以喝白酒也不完全是壞事。只要大家少喝點，度數低壹點，對身體也是有好處的。
如果濕氣重，我們可以通過多喝白酒或黃酒來去除體內的濕氣。三伏天或者晚上睡覺前可以喝壹些，但是壹定要記住量不能太多，度數不能太高。如果喝多了，度數太高，對心腦血管的危害很大。