有人說，腳是人的“第二心臟”。俗話說:“寒從腳起，病從口入。”用熱水泡腳可以加速血液循環，緩解疲勞。有句古老的醫療保健諺語:“飯後三百步，睡前壹鍋湯”。這裏的“湯”字不是我們現在說的蔬菜湯，實際上是泡腳的熱水。古人養生。有人建議飯後休息壹下，睡前用熱水泡腳。(古漢語中“湯”字意為熱水，如成語“赴湯蹈火”)