平時有什麽樣的飲食生活習慣？
經期不正常。怎麽不正常？是延期還是提前？顏色？月經？有血塊嗎？
妳怕冷還是怕熱？妳喜歡吃什麽？
中藥可由熟地黃、制首烏、芝麻、女貞子、墨旱蓮、蓮子制成。
食物可以是枸杞、山藥、核桃。黑色入腎，可以多吃黑色的東西。還可以吃壹些桑葚、芝麻、蓮子等。