1.抗氧化:海南沈香茶富含多酚類物質，能清除自由基，減緩皮膚衰老，改善膚質。
2.舒緩放松:沈香茶有很好的鎮靜作用，有助於緩解壓力、焦慮、失眠等情緒問題。喝後能使整個人感到輕松愉快，促進睡眠。
3.美容養顏:海南沈香中的沈香含有豐富的酚類化合物，能促進血液循環，防止皮膚衰老，保持皮膚年輕。
4.增強免疫力:白木香含有多種免疫增強物質，因此能增強人體免疫力，減少感染和疾病的發生。
5.防癌抗癌:沈香含有豐富的揮發油和木耳酸，具有很好的抗癌作用。
6.調節胃腸功能:白木香能增加蠕動，改善胃腸功能，促進排便，緩解便秘等癥狀。
7.助消化:白木香茶富含酚類化合物，有助於胃酸分泌和細菌消化，緩解胃部不適。
總之，海南沈香茶是壹種非常健康的飲品，具有多種保健功能和養生功能。