刮痧以中醫經絡腧穴理論為指導。通過使用特殊的刮痧器械和相應的技術，蘸取某種介質，在體表反復刮擦，使皮膚局部出現紅色小米粒或暗紅色出血點，從而達到活血化膿的效果。因其簡單、方便、廉價、高效，廣泛應用於臨床，適用於醫療和家庭保健。還可與針灸、拔罐、刺絡放血等配合使用，以加強活血化瘀、祛邪排毒的功效。