當前位置:偏方大全网 - 中醫養生 - 雪耳蓮子糖水怎麽做?

雪耳蓮子糖水怎麽做?

1.銀耳提前用清水洗凈,浸泡10至30分鐘。

2.將泡好的銀耳切去蒂,撕成小塊。

3.蓮子用清水洗凈,放入養生鍋中。可以加入熱水,加快糖水煮沸的過程。

4.將銀耳、紅棗放入養生鍋,鍋內加入冰糖或白糖。

5.為養生鍋選擇煲湯模式,設定時間為1.5小時。

6.等1個半小時,等開水燒完就可以享用美味的雪耳蓮子糖漿了。

  • 上一篇:美容師壹個月工資多少?
  • 下一篇:時令養生“時令之氣”
  • copyright 2024偏方大全网