人的心臟在左邊，人睡覺的時候血液循環本身就慢。如果采取左位壓迫心臟，對身體不好。
擴展數據:
俯臥的人比較少，壹般不推薦這種睡姿。特別是對於肥胖人群和呼吸系統疾病患者，俯臥位會阻礙胸廓擴張，影響呼吸，增加心肺工作負荷，不利於健康。
此外，俯臥時頭部側向旋轉，不僅會導致落枕和頸部肌肉扭傷，還會引起呼吸不適和深度不足，甚至會導致心臟缺血缺氧。因此，患有心臟病、高血壓、腦血栓的人不宜選擇俯臥。
側臥是很好的姿勢。側臥時，脊柱向前彎曲成S形，四肢容易擺成舒適的姿勢，可以放松全身肌肉，有助於消除疲勞。