1.提高免疫力:桑葚、玫瑰富含維生素C，有助於提高人體免疫力，增強抵抗力，預防感冒等疾病。
2.抗氧化:桑葚和玫瑰富含多種抗氧化物質，如多酚和花青素，有助於清除體內自由基，延緩衰老。
3.促進消化:桑葚和玫瑰都能促進腸胃蠕動和消化，有助於緩解便秘等問題。
4.降低血壓:茶葉中的茶多酚、維生素C等成分在協同作用下，可以起到降低血壓、促進心臟健康的作用。
5.美容養顏:桑葚和玫瑰同時具有美容養顏的功效，可以幫助提高皮膚的亮度和彈性。
禁忌:
1.孕婦和哺乳期婦女慎用。
2.過敏人群不宜食用，會引起口腔腫脹、呼吸困難等癥狀。
3.糖尿病、高血壓等疾病患者應在醫生指導下使用。