但是,使用時應註意:
1,不要空腹刷經絡,飯後3-4小時為宜。
2.刷之前用精油按摩5分鐘,把淋巴全部打通,這樣刷經絡的效果會更好。
3、前3-5次,最好每天刷,皮膚表面會適應這樣的疼痛,再刷疼痛會降低堅持的輕松度。
4.每次刷完經絡都覺得有點累,但是身體感覺順暢了很多。多喝水有助於排除新陳代謝釋放的廢物。另外,4小時後洗澡,避免感冒。