梗的完整說法是“人到中年還得用保溫杯泡枸杞。”除了“保溫杯加枸杞”，還有“啤酒加枸杞”，屬於當代心態的中年佛教徒，壹邊養生壹邊自殺。“熬夜時塗眼霜”、“暴飲暴食時吃健胃消食片”等等。
來源
題幹最早來自2017。微博中壹篇感嘆時光、調侃黑豹樂隊鼓手趙明義的博文寫道:壹位中年謝頂的攝影師朋友年輕時玩搖滾。前段時間他去拍了黑豹樂隊的照片，回來後感慨萬千。簡直不可想象！簡直不可想象！當年《鋼鐵俠》裏的壹般男人現在都是拿著保溫杯來找我！
趙明義本人發微博回應:聽說我的保溫杯在微博裏著火了。網友們紛紛調侃，也許是保溫杯裏的枸杞，是中年保健，讓梗在網上流行起來。