自然門的武術和其他拳種不壹樣,有各種復雜的套路,整個自然門講究的不是拳而是功夫,也就是自然拳。自然功夫,自然門產生套路的起點,完全是為了練精神,講究拳性,轉身,不留,剛柔並濟,壹氣呵成。自然拳主要包括;令牌、麻雀、轉身、長手推、扭轉、轉錘、捶打、切掌、爬虎、靠打、槍閃、平胸收掌等姿勢。自然門打法總結為19字,即健康;接住;接住;拿;閃光;隱藏;圓形;滑;吞咽;吐槽;浮動;下沈;勉;柔軟;聰明;易碎;改變;精彩;上帝啊。
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