四十歲的男人怎麽保養身體？變老不容易。

少吃煙。

葡萄酒

和過度高燒

高脂肪的東西。

註意社交的時間

別太晚了

多休息。

現代人的生活節奏很快。

四十多歲是妳事業的巔峰。

也許妳沒有太多時間鍛煉。但是可以註意以上幾點。

我的健康不會差。