如果第二天腰疼，那只能說明妳在這個過程中沒有用右手打開背部的精油。手太粗，肌肉或軟組織淤血，形成壹定的淤血。
在這方面，疼痛可以通過輔助治療來緩解，包括使用氣霧劑、口服瀉藥和藥物來緩解疼痛。也可以適當使用解熱鎮痛藥，如布洛芬緩釋片，在指導下合理使用，緩解疼痛。
擴展數據:
薄荷精油:能清涼鎮靜肌膚，提神醒腦，還能有效改善頭皮屑和出油現象。不適合敏感肌膚，夏天首選。
薰衣草精油:有效緩解皮膚過敏、曬傷等現象，帶來寧靜的感覺。它還可以幫助愈合疤痕和放松。
茶樹精油:有收斂、抑菌作用，能提振精神，緩解疲勞，緩解肌肉壓力。
洋甘菊精油:洋甘菊精油有明顯的修復作用，能帶來平靜放松的感覺，對穩定皮膚也有很大的作用。
玫瑰精油:玫瑰精油有僅次於花卉植物精油的美譽，具有保濕功效，還能鎮靜安神。
檀香精油:能滋潤保濕肌膚，穩定放松。
迷叠香精油:能清潔皮膚，消炎殺菌，促進血液循環，還有助於集中註意力。
佛手柑精油:它有助於提升精神和恢復身體的活力。
美容護理精油:幫助排毒，緊致松弛肌膚，深層滋潤保濕。
參考資料:
百度百科-精油開背