冰心，原名謝婉瑩，筆名冰心，來源於王昌齡的名句“洛陽親友相問，玉壺裏壹片冰心”。他是現代著名的作家、翻譯家和社會活動家。生於1900，卒於1999，享年99歲，被親切地稱為“世紀老人”。
其壹生不僅為中國的社會文化和婦女兒童事業做出了應有的貢獻，而且在養生方面也為人們提供了有益的借鑒和寶貴的啟示。