關於快速減肥

壹周不吃東西會不會低血糖？我建議妳不要這樣做，這樣會損害妳的健康。控制飲食+運動還是合適的，快速減肥不是很健康。不能為了追求瘦身而傷害身體。早上和中午可以吃壹些，晚上不行。有了適當的運動，堅持下去就會瘦下來。

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