肝不好吃。吃什麽可以調理肝臟？

1，肝臟不好的人可以多吃枸杞。無論是用來煮粥、炒菜還是泡茶，都能起到補益氣血、養肝護肝的作用，是非常好的養肝食品。

2.經常吃綠豆對肝臟很有好處。因為綠豆有解毒降火的作用，可以幫助肝臟解毒，減輕肝臟負擔，從而起到養肝護肝的作用。

3.多吃香蕉可以增強肝功能。因為香蕉是涼性食物，可以滋陰養肝。如果患有肝炎，經常吃香蕉可以有效預防肝硬化。

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