鐵皮石斛因其神奇獨特的藥用價值和保健功效，被歷代醫學專著和經典所收錄，被視為醫學上的上乘之品。需要註意的是，鐵皮石斛的用量不能太大，每次不能超過65，438+05g，因為它雖然養陰生津，但有滋膩的特性，量大了會妨礙腸胃，影響消化功能。此外，脾胃虛寒者、陽虛濕者不宜服用。
擴展數據:
註意事項:
鐵皮石斛有滋陰清熱的功效。根據中醫理論，在服用中草藥之前，需要先檢查陰陽。對於陰虛陽虛的人，不建議服用鐵皮石斛，否則不僅達不到養生的效果，反而會影響身體健康。
壹個強壯的孩子或少年自然充滿了氣，而陰陽往往處於平衡狀態。陰虛的人如果是生活方式不正確或者營養過剩引起的，可以服用石斛來改善，其他人則不需要服用鐵皮石斛。
人民網-鐵皮石斛怎麽吃才健康？專家教妳三種吃石斛的方法