那麽，哪些牡蠣可以生吃和刺身，哪些牡蠣不能生吃和刺身呢？
生蠔刺身的風險主要有三個:微生物病原體汙染、重金屬汙染和貝類毒素汙染。
可以生吃生魚片的牡蠣壹般要求生長在壹級水域；二級海域的水產品只適合做熟食；三類海域壹般只適合遊泳，在食品管理規範的國家不允許養殖、捕撈水產品；不適合在四級海域遊泳。壹般這樣的海域只適合做碼頭。
由於我國海域管理薄弱，近海汙染十分嚴重。65438年6月至0997年7月，美國以海域管理不平等為由禁止進口中國牡蠣；與此同時，歐盟也發布了386條例，禁止進口中國牡蠣。
微生物病原體汙染可以通過烹飪來避免，重金屬汙染容易被忽視。牡蠣是濾食性生物，對重金屬有很強的富集能力，但常規烹飪方法無法消除重金屬的危害。貝類毒素和微生物、重金屬壹樣，不是牡蠣產生的，而是環境影響產生的。貝類中毒主要是由於牡蠣在汙染和富營養化的海水中吃了壹些藻類，所以造成了貝類中毒的積累。貝類毒素主要包括* *貝類毒素和腹瀉貝類毒素。這些毒素不僅不能用於生食，也不能用於熟食，因為高溫不能破壞貝類毒素。
國內有些生蠔號稱是生魚片，生吃，其實屬於提純牡蠣。就是把被微生物病原體、重金屬、貝類毒素汙染的不合格牡蠣，送到清潔密閉的水池中進行養殖，直到達到規定的指標後，再進入市場。即使凈化後，仍然存在很大的風險。