秋天喝菊花茶對身體有好處。秋天喝點菊花茶，可以祛風散熱，明目，消除疲勞。秋天經常感覺口幹舌燥，鼻咽幹燥，皮膚幹燥發癢等。這些都是秋燥的癥狀，喝菊花茶有潤燥清熱的作用，還能補充水分，有助於去除秋燥。
2.玫瑰花茶
玫瑰花茶近年來受到女性的喜愛，不僅氣味芳香，而且對女性有保健作用。玫瑰花茶，壹種美容養顏的花茶，不僅可以滋潤皮膚，還可以緩解抑郁情緒，促進血液循環，改善月經失調。秋季氣溫下降，天氣幹燥，女性朋友可以多喝點玫瑰花茶潤燥，養血暖胃，對女性健康很有幫助。玫瑰花茶還可以起到美容養顏的作用。
3.桂花茶
桂花是由精制綠茶和新鮮桂花窨制而成的壹種名貴花茶。其香氣濃郁持久，茶色翠綠明亮，深受大家喜愛。喝後有通氣和健胃的作用，非常適合腸胃功能較弱的人。桂花茶可以清除體內的大便，防止口臭。桂花味溫，辛。服用於肺腸，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰祛瘀之功效，對厭食、咯痰、咳喘、閉經腹痛有壹定療效。
4.茉莉花茶
茉莉花茶是壹種氣味芳香的茶，具有健脾開胃、增進食欲、幫助消化的功效。如果有食欲不振、咽喉口幹等癥狀，或者秋燥伴有腹脹、便秘等癥狀，可以多喝茉莉花茶，不僅可以解渴，還具有很好的保健作用。因為茉莉花壹般和綠茶壹起喝，但綠茶性寒涼，因此，體質虛寒的人不宜多喝。