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腰酸腿痛,腰部不適怎麽辦?希望網友能推薦壹些實用的保健方法。

我來自江蘇省蘇州市。我背痛多年了。我的左肌肉緊張僵硬。我總感覺有壹根肌腱沿著我的臀部拉著我的小腿。我的腰像斷了壹條腿。我的腿麻木沈重。最糟糕的情況下,我不能擡起腿走路。我每次左右走200米都要停壹會兒才能再走。醫院x線檢查,為腰椎退行性變,L4/5、L5/S1椎間盤退變伴突出,L5/S1水平椎管狹窄,輕度骨質增生。經過2月份醫院專業醫生的精心治療,對癥塗抹,靜脈滴註,牽引,按摩,理療,病情得到了很好的治療,身體恢復了很多,但還是沒有完全治愈。醫生也說這種病很難徹底治愈,後期的保養和保健很重要。既要保持運動量,又要控制運動強度。

我的妻子曾經參加了他們20年的大學聚會。她的壹個同學知道我的病後,推薦了壹系列的保健品,即壹套三個產品,分別是:墊肩,毛茛仔,暖背穿甲;毛茛兒童護腰保暖丹禦帶;毛茛兒童護膝、暖膝壹套價格為1098元。自從我用了這個保健品後,我的腰疼很少了,以前經常出現的腹脹、食欲不振也得到了很好的改善,生活質量大大提高。她的同學邀請我們加入他們的健康養生工作室,讓我們每天都能學到壹些健康知識和養生知識。每天大家都可以壹起交流經驗和心得。老婆還調侃我久病不愈當醫生了。而且我覺得我不是久病之後才成為醫生的,而是通過學習和大家交流才成為“醫生”的。就像壹部叫《藥神》的電影裏的情節,壹群病友分享,變成了神!

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