如上所述，古代人很有禮貌，跪著是對別人的尊重。面對面比較身份尊貴的人時，面對面的交談是跪著的，是給予對方基本尊重的表現。如果朝臣面對君王或者祭祀，會有更嚴格的禮儀要求，另壹方面也反映了中國古代封建制度等級森嚴。
另壹個原因是古代人服飾的限制。在古代，人們穿的褲子不是閉襠褲，而是開襠褲。他們穿的褲子大多外面有圍裙，起到了遮擋的作用。如果他們坐下來，壹不小心就會暴露。在古代，赤身裸體是壹件非常可恥的事情，所以古人非常註重坐姿。跪姿可以完美擋住關鍵部位，也是壹種遮羞的方式。
之後有了凳子，人的坐姿有了很大的改變，但還是會註意。在我看來，最重要的原因是古人非常註重禮儀。雖然今天社會國家對禮儀沒有太多的限制，但這也是時代發展的結果，古代的人還是很註重這壹點的。而且，跪是很多場合使用的坐姿。