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秋冬養生如何煮綠豆湯

綠豆湯的做法

成分詳情

綠豆150克

糖20克

清水1500ml

步驟

綠豆洗凈,用清水浸泡2小時。

2.將泡好的綠豆倒入鍋中清水,綠豆與清水的比例為1:10。

3.大火燒開後,轉小火煮1小時,至綠豆開花,關火。

4.將煮好的綠豆湯放入幹凈的小碗中,加入適量的糖,放涼後食用。

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