類風濕性關節炎引起的疼痛可以通過以下方法緩解:
1，理療。現在很多養生館都有理療，可以通過熱療、按摩等壹些方式來促進我們的血液循環，也可以通過中醫的針灸來排出體內的濕氣。建議去專業的理療中心做手術。
2、藥物治療。如果膝蓋疼痛嘗試了很多方法都無法緩解，還是需要去正規醫院檢查，遵醫囑用藥。還有壹部分患者因為風濕導致的足部關節變形，已經影響了正常生活，需要手術治療。
除了風濕病引起的膝蓋疼痛，還有可能是以下這些原因引起的:
1，運動過度。現在大家都有養生的想法，這是好事，但是運動也要適量。有些人為了在短時間內達到某種效果而過度運動，身體吃不消。過度運動也是膝蓋疼痛的壹大原因。
2、骨關節疾病。
這種病的主要癥狀是，如果走得太多，就會膝蓋和小腿疼痛，有些人上下樓梯時關節會疼痛。如果有這些現象，需要盡早去醫院早發現早治療。