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懷劍切梅配方

懷劍切梅的配方如下,這是分解的第壹階段。

英俊的

屈膝低臀,雙手在胸前畫壹個垂直的圓圈,以假想的步伐用膝蓋擡起左腳,手指飛過,放下右手,左腳向前邁壹步,雙手交替畫壹個垂直的圓圈,右腳向前邁壹步,然後左腳左手向左拉。

不朽的指引

擡起左膝,左手平放在胸前,右手上方,先下沈,雙手並攏,身體向左轉體成弓步,手指向前,右手抱住左臀。

支持雲的七個步驟

收回右腳,擡起右手,右腳虛踏,然後擡起右腳,右手舉至胸前,左手握劍與身體平行,右腳右前方踏下,頭上提劍走七步,左手走位,最後壹個弓步,出劍。

倒置金鐘

雙手順時針在胸前畫壹個垂直的圓圈,同時左腳向左邁,右腳向內邁,左手持劍,身體左側,掌心向右,然後屈膝,再站起來。

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