如果不能在家吃早餐，在路上怎麽解決？有什麽健康的食物，早上有什麽好的衛生習慣？

壹是因為衛生不達標。

第二是用的油。

現在安全隱患非常嚴重。

所以我建議在家吃。

如果真的沒有時間。

可以前壹天晚上做。

第二天用微波爐加熱就可以了。