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酵素能改善失眠嗎?

酵素不是安眠藥,吃了也不會產生立竿見影的效果。給酶和身體時間是必要的。建議失眠的酵母朋友連續服用酵素6個月以上。酶對失眠的調節作用主要有:

1.分解體內毒素,防止植物神經障礙酶在發酵過程中產生多種活性物質,具有分解作用,能幫助分解體內長期儲存的毒素,防止植物神經障礙;

2.凈化血液,促進血液循環,滋養腦神經;微生物在發酵過程中的代謝產物可以幫助身體分解多余的膽固醇、甘油三酯等。,從而凈化血液,促進血液循環,滋養腦神經;

3.酵素快餐,能有效排出體內毒素。酶含有多種營養成分(單糖、氨基酸、礦物質、維生素等。),能充分滿足身體的需求,適當選擇快餐,能有效排出體內毒素;

4.安全獨立的酵素促進睡眠,不是麻痹宿醉,而是調節身體機能,沒有依賴性;

5.維持體內睡眠因子和褪黑素產生的頻率,保證睡眠質量。失眠看似是睡眠不好,但實際上是身體生理系統的平衡被打破,傳遞的信息是身體的神經系統得不到很好的休息,與身體某些組織器官的功能發生變化,偏離了正常的功能狀態有關。失眠的原因之壹可能是體內酶的缺乏,降低了體內合成褪黑素的能力,所以解決方法很簡單,需要補充壹定量的酶。

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