孕婦可以吃維生素C和維生素E，因為維生素C是水溶性維生素，不易引起累積中毒，對人體的作用更好。維生素E缺乏時也可以服用，對孕婦效果更好。如果堅持服用，不僅能達到保胎的作用，還能全面提高免疫力，對維護血管等功能有壹定的作用。建議大家合理膳食，多吃蔬菜水果，註意均衡飲食，適當做壹些運動。這些都是對人體健康有好處的，這個大家都應該知道，尤其是近年來，越來越多的人關註孕婦的健康問題。我們也可以知道很多保健品都是非常適合孕婦服用的，大家可以選擇壹些合適的服用。現在有很多人關註養生堂裏的維生素C和維生素E孕婦能不能吃，大家會更清楚這樣壹個保健品的作用。現在關註孕婦如何服用保健品的人多了。
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