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男孩健康發展飲食內容簡介

青春期是兒童向成人過渡的時期,大約是12-17歲。這期間生理和心理都發生了很大的變化,而且這個階段身體各個部位都在快速生長,所以也是體質變化最大的時候。如果父母能照顧好孩子,相信各方面的發展都會有好的結果。

根據多年豐富的臨床經驗,陳美-費醫生撰寫了壹份名為《男孩健康發育飲食》的養生藥膳,不僅完整描述了青少年在發育階段面臨的疾病,包括骨轉換、智力提高、減肥、運動損傷、痤瘡、聲帶保養、視力保健、夢遺、考前情緒障礙、胃腸不適等章節,還詳細解釋了藥材的功效和現代藥理作用,以及服用的適當禁忌,真正關愛了寶寶。在材料和藥物方面,采用簡單有效的藥膳,烹飪方法簡單,菜肴美味多樣,以達到營養和有效的藥膳,並提供壹些保健常識。

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