洗熱水澡會讓腳發熱。腳熱了之後，血管肯定會擴張。血管擴張，當然血液循環不暢的情況會得到改善。
泡腳的人群
特別是當人走了很長時間，腳底很累的時候，泡腳可以緩解腳底的肌肉。讓腳部肌肉放松。這將促進血液在全身的循環。
中醫說腳上的穴位對應全身的器官。用熱水泡腳。這樣，腳可以得到充分的刺激。因為古書上說腳是人類的第二心臟。因為腳離人體最遠，承擔全身的全部重量，所以。腳上的負擔是對的。尤其是手腳冰涼的人。洗熱水澡吸毒可以大大改善這種情況。
目前有很多年輕人有體寒的問題。尤其是現在快節奏的生活，很多人為了生活都要在3.1線上打拼。吃含激素的垃圾食品然後。喝滿是添加劑的飲料。
全壓力下的腳
穿鞋的時候壹定要穿好品牌鞋。啊！否則全身的負擔都壓在腳上，腳底會很累。如果沒用，中醫古籍就不強烈推薦了。
當然泡腳的溫度也要合適。不要用開水燙得那麽厲害。否則效果會適得其反。