1.清熱解毒:荷葉茶能排除體內毒素，具有清熱解毒的作用，能改善口臭和狐臭。
2.消腫止痛:荷葉茶含有豐富的粘液和多種維生素，能消炎、消腫、止痛。
3.降血脂:荷葉中的荷葉堿能調節脂肪代謝，維持血管彈性和通透性，預防心血管疾病。
4.促進消化:荷葉含有豐富的膳食纖維和葉綠素，能促進腸道蠕動，緩解便秘。
5.抗衰老:荷葉茶中的花青素和類黃酮是強有力的抗氧化劑，可以抗衰老，美容養顏。
總之，荷葉茶對養生養顏美容有很好的作用，但要註意不能喝太多，否則會加重肝臟負擔。建議每天喝壹兩杯。