？推薦壹款夏季養心補氣的小茶:五味子桂圓茶。
材料:人參5克，五味子5克，桂圓10克。
做法:將五味子搗碎，將所有材料放入保溫杯中浸泡10分鐘，加少許蜂蜜調味。
但需要註意的是，五味子是酸的，盡量不要空腹喝。
紅五味子可以養心；桂圓是養心安神的好食物，味道甘甜。
煮茶時放壹點桂圓幹或鮮桂圓，配合五味子的酸，“酸酸甜甜”，有養血的作用。有了人參，可以補心。