清補涼是壹種由糯米、紅豆、綠豆和花生制成的甜點。它不僅美味，而且營養豐富。下面，我們來看看清涼的制作方法。
材料
1.糯米100g
2.紅豆50克
3.綠豆50克
4.50克花生
5.冰糖適量
6.果脯適量
步驟
1.糯米洗凈，用清水浸泡2小時，然後蒸熟備用。
2.紅豆、綠豆、花生洗凈，用清水浸泡2小時，再分別煮熟備用。
3.將冰糖放入鍋中，加入適量的水，煮至冰糖融化。
4.將煮熟的紅豆、綠豆、花生放入鍋中，加入適量的水煮至熟。
5.將蒸好的糯米放入碗中，加入煮熟的紅豆、綠豆、花生和糖水，攪拌均勻。
6.最後加入適量的果脯。
結局
清補涼是壹種適合夏天的美食。它不僅美味，而且營養豐富。通過以上步驟，我們可以輕松做出美味清爽的飯菜。希望大家夏天多吃這類食物，保持健康，享受生活的美好。