大多數兒童感冒是由病原體引起的,如病毒感染,而小部分兒童感冒可能是由細菌感染引起的。
魚湯富含蛋白質、脂肪、電解質和微量元素。感冒期間喝魚湯不僅營養豐富,而且有利於消化吸收。
所以感冒期間不僅可以喝魚湯,還可以鼓勵妳多喝魚湯。多喝湯還能促進排尿,有利於毒素的排出。此時也有利於病情的盡快好轉和恢復。
魚湯的營養價值在於可以為身體提供豐富的膠原蛋白。膠原蛋白豐富的時候,可以增強皮膚的彈性,可以起到很好的美容效果。魚湯富含含氮物質,味道鮮美,可以很好地刺激味蕾,增強食欲,進而起到開胃的作用。在煮魚湯的過程中,可以析出大量的蛋白質和含氮物質到湯中,喝魚湯也可以起到很好的補充氨基酸的作用。魚湯在提高體內蛋白質含量,增強機體免疫力方面也能起到積極的營養價值。
喝魚湯有很多好處,可以補充蛋白質,提高人體免疫力,有助於緩解循環系統壓力,改善冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的心血管內皮細胞功能,有效緩解心肌缺血、冠狀動脈供血不足等。因為魚湯屬於動物蛋白,優質的動物蛋白具有促進睡眠、改善睡眠治療的功效。