紅薯米糊是壹種具有保健功能的養生配方。味道很好,含有很多營養成分。適用於腸胃不好的寶寶或嬰兒。可以促進消化吸收,在壹定程度上促進腸道蠕動,還可以排毒,預防便秘,是非常健康的養生偏方。
紅薯小米糊的制作步驟如下:
佐料
50克糖和50克小米?
碎玉米50克,紅薯80克。
佐料
800毫升清水?
1.?準備食材:小紅薯2個,小米50克,碎玉米50克,糖50克。
2.?紅薯去皮切丁,小米和玉米洗凈撈起。
3.?將除糖以外的配料放入破壁機中,加水至800 ml刻度。
?
4.?鎖定杯蓋,選擇米糊程序並開始。需要25分鐘。
5.?程序結束後加入糖,然後用電動程序攪拌10秒,直到糖溶解。
6.?倒出來嘗嘗,細膩爽滑。