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冬蟲夏草可以和羊肚菌壹起燉嗎?

眾所周知,冬蟲夏草是壹種具有廣泛食用和藥用價值的營養保健食品,具有良好的滋補作用。羊肚菌,另壹種很好的保健品,也含有豐富的蛋白質、維生素和20多種氨基酸。味道鮮美,營養豐富。它和冬蟲夏草的作用壹樣,是不含任何激素和任何副作用的天然滋補品。冬蟲夏草羊肚菌燉湯有助於消化,化痰理氣,補腎壯陽,健腦提神。下面為大家詳細介紹冬蟲夏草羊肚菌湯。

冬蟲夏草羊肚菌湯的做法

羊肚菌、竹蓀、銀耳100克,猴頭菇、雞腿菇、香菇200克,冬蟲夏草10克,雕酒、藏紅花汁、奶湯、鹽適量。

步驟

1.將羊肚菌、猴頭菇、馬鞍菇、雞腿菇、花菇、冬蟲夏草、竹笙、銀耳分別換刀,焯水瀝幹,加入奶湯及調味料,小火煨至入味。

2.將煨好的原料分別放入容器中,倒入調味好的黃烤汁,蒸1 0分鐘,取出,第二次倒入黃酒汁。

冬蟲夏草羊肚菌湯的功效

具有益胃消食、化痰理氣、補腎壯陽、健腦提神的功效,可用於治療消化不良、痰多氣短。此外,還具有強身健體、預防感冒、增強人體免疫力等功效。對患者和術後患者的康復起著重要的輔助作用,尤其是部分患者因疾病導致食欲不佳,不思飲食。服用羊肚菌湯可以增強脾胃功能。

蟲草砂鍋羊肚菌湯,味道鮮到我眉毛都要掉了。冬蟲夏草湯味道鮮美,營養豐富。冬蟲夏草羊肚菌湯有滋補腎陰的作用,能穩定血壓,長期飲用有益。事實上,食材和草藥的搭配不僅能讓食物的味道千變萬化,還能讓其營養和功效無窮無盡。

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